打篮球太软怎么办？你这个身高，在地方上确实应该是打内线的位置，要想打好内线给你几点建议：一是你得再增重5公斤左右的体重，这样别人才推不动；二是你得加强下肢力量训练，
打篮球怎么跑位一、V形切入 V形切入，当防守员紧跟着你的时候，要往里面篮筐方向推进，速度可以稍慢目的是迷惑对手： 二、L形切入 如果防守人一直缠着你不放，而在你使用过几次
标准篮球场尺寸按照正规篮球比赛标准，篮球场是一个长方形的坚实平面，篮球场地尺寸为长28米，宽15米。 标准篮球场基本参数： 1、长：28米。 2、宽：15米。 3、线条宽：0.05米。 4、
标准五人制足球场的规格是怎样的呢？五人制足球场尺寸规格： 1、标准五人制足球场规格：（长）40m*（宽）20m（注明：长不低于40米，宽不低于20米） 2、换人区：1*5m*2位/半场 3、中间
